Che ne dite di dare ufficialmente il benvenuto alla Primavera con una ricetta che la rappresenta a pieno?
Appena li ho visti al mercato, ne ho subito approfittato, anche perché ci sono giusto per qualche settimana all’anno.
Gli agretti o anche detti barba del frate, sono un’ottima fonte di vitamina C e sono perfetti anche per chi soffre di stitichezza.
Un altro modo per preparare gli agretti oltre alla frittata è senza dubbio una torta salata, ma sono buoni in entrambi in modi, io ad esempio li adoro lessati e conditi con olio e limone.
Vi auguro una buona giornata e vi lascio alla ricetta della frittata agli agretti bimby.
Alla prossima ricetta!
Nea!
Frittata di agretti Bimby
Valida per: Bimby TM6 / TM5 / TM31Ingredienti
- 300 gr agretti già puliti e lavati
- 6 uova
- 1 mozzarella (facoltativa)
- acqua q. b.
- sale q. b.
- erbe aromatiche q. b.
Istruzioni
- Mettere nel boccale 1 litro e mezzo di acqua, gli agretti lavati e puliti, salare e cuocere: 15 min. 100° Antiorario vel. 1.
- A fine cottura lasciar scolare per bene e a piacere tritarli grossolanamente a mano su un tagliere, altrimenti potete lasciarli interi.
- Nel boccale vuoto mettere le uova e il sale, emulsionare: 30 sec. vel. 4.
- Unire gli agretti lessati e la mozzarella a pezzetti, mescolare: 10 sec. Antiorario vel. 3.
- Rivestire il vassoio del varoma con la carta forno bagnata e strizzata, versare il composto di uova e agretti, ricoprire con un foglio d’alluminio e chiudere con il coperchio.
- Aggiungere 1 litro di acqua nel boccale, chiuderlo e posizionare il Varoma, cuocere: 40 min. Varoma Vel. 1 (se necessita di altra cottura, proseguire per altri 10 minuti).
- Impiattare e servire. E’ ottima sia tiepida che fredda… Buon appetito!
Il mio consiglio
In alternativa potete cuocere la frittata al forno come ho fatto io o in padella.
Io come erbe aromatiche ho utilizzato un mix di erbe provenzali.
Io come erbe aromatiche ho utilizzato un mix di erbe provenzali.
*Nella ricetta possono essere presenti dei link di affiliazione
non ancora provata ma mi sembra una buona idea…